Zdravá výživa

Ako zabrániť poteniu? 9 prírodných metód, ktoré zaberú

Ako zabrániť poteniu? Leto je obdobím horúčav a mnohých trápi nepríjemné potenie. Fľaky pod pazuchami či nepríjemný zápach. (viac…)

6 rokov ago

Ako pestovať brusnice, červený zázračný antioxidant

Kyslomilné brusnice sa pestujú v našich záhradách menej. Zaslúžia si však rovnakú pozornosť ako čučoriedky. (viac…)

6 rokov ago

Pažítka – nenápadná rastlina s magickou liečivou silou

Pažítka je nenápadná rastlina, no o to má silnejšie účinky na zdravie. Ako pomáha nášmu zdraviu a tipy na zaradenie…

6 rokov ago

7 byliniek na odstránenie zápachu z úst

Zápach z úst môže mať mnoho rôznych príčin. Sedem skvelých byliniek na odstránenie zápachu z úst (viac…)

6 rokov ago

8 najzdravších korenín a byliniek, ktoré nahradia soľ či cukor

Odborníci na výživu stále odporúčajú vynechať zo stravy najznámejšie dochucovadlá ako soľ a cukor. Čím ich však nahradiť, aby bola…

6 rokov ago

Oskoruša: Vzácny strom našich záhrad

Strom s mohutnou korunou a nielen s praktickým, ale aj dekoratívnym významom. Zoznámte sa so vzácnou oskorušou. (viac…)

6 rokov ago

Benefity exotických bobúľ acai, sú lepšie ako čučoriedky?

O drobných bobuľkách pripomínajúcich čučoriedky sme pred pár rokmi ani nechyrovali. Je acai naozaj lepšie, ako naše staré dobré čučoriedky? …

6 rokov ago

Čo ešte neviete o bazovom kvete?

Voňavé kvietky bazy nám slúžia nielen ako chutný sirup, ktorý všetci poznáme, ale aj ako prostriedok na preliečenie nášho tela.…

6 rokov ago

Úžasné vlastnosti ľanového vlákna, nenechajte ho upadnúť do zabudnutia

V minulosti pestovanie ľanu bolo tak rozšírené, že doteraz sa nedá presne určiť odkiaľ pochádza. Nečudo. Má pre naše zdravie priam…

6 rokov ago

Bylinky a rastliny, ktorými môžete podporiť tvorbu materského mlieka

Mnohé mamičky často bojujú s problémami pri dojčení súvisiacimi s nedostatočnou tvorbou materského mlieka. Toto je desať byliniek, ktoré podporujú…

6 rokov ago