Ak vynecháte mäso zo svojho jedálnička, budete zdraví a štíhli? Overili sme si to. Vegetariánstvo - áno alebo nie? (viac…)
Správne uskladnenie jabĺk je kľúčom k tomu, aby si vaša jesenná úroda zachovala čerstvosť, chuť a vitamíny až do jari.…
Poznáte benefity vlašských orechov? Ak nie, oplatí sa niektoré z nich pripomenúť a zaradiť ich do svojho jedálnička. (viac…)
Čajový kúpeľ je účinný prostriedok proti stresu, bolestiam hlavy a na zlepšenie spánku. (viac…)
Koniec septembra a začiatok októbra čaká mnohých pestovateľov zber a sušenie orechov. Na čo treba myslieť, aby sme mali čo najväčšiu úrodu?…
Rozmnožovanie pažítky je jednoduché. Táto chutná a zdravá cibuľovina navyše nie je náročná. (viac…)
Bylinné čaje pri menopauze pomáhajú zmierniť nepríjemné príznaky, ktoré sprevádzajú toto obdobie. Niektoré byliny možno máte na svojej záhradke. …
Jesenný výsev koreňovej zeleniny prináša niekoľko výhod. Najväčšou z nich je, že vám môže priniesť úrodu o dva až tri týždne skôr.…
Zelenina plná vlákniny je základ zdravého jedálnička. Spoznajte druhy, ktoré jej obsahujú najviac, a doplňte ich ovocím pre ešte lepšie…
Októbrové práce v záhrade netreba podceniť. Viete, čo treba všetko spraviť, aby bola vaša záhrada pripravená na zimu? (viac…)