Paštrnák je nenáročná a zdravá zelenina, ktorú sa oplatí poznať. Depositphotos
Ktorej rastline dávate prednosť – paštrnák či petržlen? Možno toto vás presvedčí, že na paštrnák by ste tento rok nemali zabudnúť.
Niektorí záhradkári pravidelne sadia paštrnák siaty. A dobre robia. Táto zelenina by si v našej záhrade určite mala nájsť miesto. Nielen kvôli svojej nenáročnosti na pestovanie , ale aj výživovej hodnote, ktorú v sebe skrýva.
Aj keď si mnohí myslíme, že medzi týmito koreňovými zeleninami nie je žiadny rozdiel, nie je to celkom pravda. Petržlen síce viac vonia, paštrnák je zase pre naše zdravie prospešnejší a chuťou viac pripomína mrkvu . Obsahuje napríklad až trikrát viac sacharidov ako mrkva, viac vitamínu C ako petržlen. Okrem toho nájdete v ňom vysoký obsah draslíka, mangán, horčík, fosfor, železo, vlákninu, kyselinu listovú a alkaloid pastinacín. Vďaka týmto látkam má močopudné účinky , pozitívne vplýva na zdravie srdca a ciev, reguluje krvný tlak a cholesterol v krvi. Paštrnák dokonca môže zlepšovať naše duševné zdravie a pôsobiť ako antidepresívum.
Paštrnák je dvojročná zelenina, preto ak ho necháte na hriadke cez zimu, v druhom roku vyrastie až do výšky 150 cm. Semená paštrnáku treba siať čo najskôr ( v marci alebo apríli). Riadky by mali byť vzdialené aspoň 30 cm. Povrch riadkov mierne utlačte. Paštrnák dlho klíči, takže ak vám hneď nevzíde, nevzdávajte to.
Tu je niekoľko základných pravidiel pre pestovaniu paštrnáku:
Paštrnák sa dokáže prispôsobiť rôznym okolnostiam. Oproti petržlenu mu vyhovujú aj menej výživné pôdy a dobre sa mu darí aj v podhorských oblastiach. Ideálnou pôdou je hlinitopiesočnatá pôda s neutrálnym až mierne zásaditým pH (6,5 – 7,5). Pôda by mala byť kyprá a dobre priepustná, aby korene mohli bez prekážok rásť do hĺbky. Pred sejbou pôdu prekyprite a odstráňte kamene, ktoré by mohli deformovať rast koreňov.
Paštrnák je mrazuvzdorný a jeho semená potrebujú chladnejšie podmienky na klíčenie. Najlepšie obdobie na siatie je marec až apríl, akonáhle to dovolí počasie a pôda nie je zamrznutá.
Paštrnák klíči pomerne dlho – 3 až 4 týždne, takže je potrebná trpezlivosť. Preto sa oplatí označiť riadky, aby ste mali istotu, kde paštrnák vyrastie. Medzi semená môžete zasadiť rýchlo klíčiacu zeleninu, napríklad reďkovku.
Paštrnák rastie približne 150 – 180 dní do plnej zrelosti. Zber začína na jeseň, keď listy žltnú. Korene si však môžete nechať v pôde až do prvých mrazov – chlad totiž zvýrazní sladkastú chuť paštrnáku.
Pomalé klíčenie: Problémom môže byť príliš suchá alebo chladná pôda. Udržiavajte pôdu vlhkú a trpezlivo čakajte.
Škodcovia a choroby: Paštrnák je pomerne odolný, no niekedy ho môže napadnúť paštrnáková muška alebo pleseň. Preventívne postreky a správna rotácia plodín toto riziko napadnutia môžu znížiť.
Deformované korene: Kamenistá alebo príliš hutná pôda môže spôsobiť štiepenie a deformáciu koreňov. Preto je dôležité pôdu pred siatím dostatočne prekypriť.
Smart záhrady menia spôsob, akým sa staráme o svoje rastliny aj celé pozemky. Vďaka moderným…
Chren dedinský je nenáročná trváca zelenina, ktorá vydrží roky a má široké využitie v kuchyni…
Náhrady trávnika sú ideálnym riešením pre problémové miesta v záhrade. Viete, čím nahradiť trávnik, ušetriť…
V záhradníckych kruhoch sa v posledných rokoch čoraz častejšie spomína slovo, ktoré znie možno trochu…
Prezradíme vám, ako na pestovanie rebarbory. Taktiež dôležité rady týkajúce sa zberu. (viac…)
Chcete mať postavu do plaviek? Prezradíme vám zoštíhľujúce nápoje, ktoré zároveň dodajú vitamíny a pomôžu vám…