zdravá výživa

Kurkuma: Prečo je pokladom pre zdravie?

Poznáte zázrak menom kurkuma? Ak nie, treba to napraviť. Toto zdravé korenie prináša množstvo zdravotných benefitov. Tu je pre vás…

2 mesiace ago

Valeriánka poľná: Zoznámte sa so zeleninou výživnejšou ako šalát

Táto nenáročná, no pritom veľmi výživná listová zelenina si zaslúži našu pozornosť. Valeriánka poľná môže pokojne rásť i na vašej…

2 mesiace ago

Šafran, všetko, čo treba o ňom vedieť a ako s ním variť

Šafran je jedno z najvzácnejších korení. Viete vlastne odkiaľ pochádza, a prečo jeho cena je tak vysoká? (viac…)

3 mesiace ago

Ako na „opicu“ po silvestrovskej noci? Tu sú rady

Nevoľnosť či bolesť hlavy – tieto príznaky sú neklamným znakom toho, že ste to s alkoholom prehnali. Našťastie existujú overené…

3 mesiace ago

Tieto koreniny zaraďte do jedálnička, ak chcete byť zdraví

Dochutia a navyše dokážu byť prospešné pre náš organizmu. Tieto koreniny zaraďte do jedálnička a zlepší sa vaše zdravie. Koľko…

3 mesiace ago

Ako sa počas Vianoc starať o zdravie pečene: Praktické tipy na zdravšie sviatky

Vianoce a zdravie pečene: Prečo je dôležité nezabúdať na najväčší dar? Pretože ide o jeden z najdôležitejších orgánov, ktorý práve…

3 mesiace ago