zdravá výživa

Strava v cudzine a deti: Ako ich chrániť pred rizikami?

Strava v cudzine môže byť riziková a spôsobiť črevné problémy či bolesti bruška aj našim najmenším. Deti sú voči stravovacím…

9 mesiacov ago

Zdravé hrozno nielen proti kŕčom, rakovine a astme

Zdravé hrozno pre dlhovekosť. Vedeli ste, že je účinné v prevencii proti rakovine prsníka, mozgovej príhode či iných srdcovocievnych ochorení? …

9 mesiacov ago

Červená paprika vo vašej záhrade: Toto všetko dokáže

Červená paprika je nielen chutným a farebným prídavkom do vašej záhrady, ale aj mimoriadne zdravou zeleninou, ktorá prináša množstvo zdravotných…

9 mesiacov ago

Zázvor a jeho benefity pre naše zdravie a krásu

Zdraviu prospešné látky v zázvore využívali Indovia aj Číňania už pred tisíckami rokov a poznali ho i naše staré mamy.…

9 mesiacov ago

Prečo sadiť karfiol? Dodá vám tieto živiny

Prečo sadiť karfiol? Existujú dôvody, ktoré vás presvedčia.  (viac…)

10 mesiacov ago

Na tieto druhy ovocia by ste nemali zabúdať

Vieme, že ovocie je zdravé, ale  tušíme ako konkrétne a aké množstvo máme denne zjesť? Poďme si to pripomenúť. Na…

10 mesiacov ago