O tejto zelenine ste už počuli všeličo. Poďte si s nami zopakovať, prečo sa oplatí konzumovať strúčiky cesnaku aspoň trikrát za týždeň. Proti rakovine a iným chorobám je účinný v akejkoľvek podobe.
Proti plynatosti či iným neduhom vám dokáže pomôcť práve tento produkt z jabĺk. Naozaj poznáte zdravotné účinky jablčného octu?
Patrí táto obilnina medzi vaše obľúbené jedlá? Ak nie, možno toto vás presvedčí. Cícer je účinný pomocník nielen pri chudnutí.
Vedci tvrdia, že korenie, ktoré sa získava z rastliny zvanej kurkumovník dlhý skrýva v sebe priam zázračné účinky. Spoznajte osem liečivých účinkov, ktoré skrýva kurkuma.
Prinášame vám poslednú časť o bylinkách našich starých mám, ktorými vedeli nahradiť soľ a dodať jedlám originálnu chuť. Tieto rastliny tiež zlepšia vašu stravu.
Dokážu podporiť naše trávenie a výborne dochutia jedlá. Skúste na ne myslieť a zaradiť ich do svojho jedálnička.