Špenát siaty je veľký pomocník pre naše telo i dušu. Ak ho ešte nepestujete vo svojej záhrade, robíte chybu.
Medzi dvadsiatku najčastejších klamstiev patria aj nasledujúce tvrdenia, s ktorými sa určite stretávate každý deň.
Väčšina z nás zdedila stravovacie návyky od svojich predkov. Sú však v súčasnosti správne?Do skupiny najväčších klamstiev o výžive patria aj tieto tvrdenia.
Každá zima v sebe skrýva svoje čaro. Vychutnajte si ju v zdraví. Tu sú ďalšie tipy, aké čaje piť počas chladných mesiacov.
Vedeli ste, že jablká, bylinky či cesnaková hrianka bojujú proti bolesti žalúdka spôsobených stresom?
Bylinkový čaj je teplým liečiteľom. Aké nápoje piť počas chrípky a iných bežných zimných ochorení?