Tipy na prípravu šípok. Ako ich použiť pre vaše zdravie?

tipy na prípravu šípok Zdroj foto: Pixabay

Zistite ďalšie praktické tipy na prípravu šípok. 

Tipy na prípravu

Existuje niekoľko rôznych spôsobov, ako si môžete vychutnať šípky. Tu sú niektoré naše obľúbené:

Pripravte čaj

Snáď najpopulárnejším spôsobom využitia šípok je, že si  z nich  pripravíte čaj. Na vytvorenie upokojujúceho horúceho nápoja použite celé šípky, ktoré vyvaríte vo vriacej vode, potom preceďte a pite ešte teplý.

Džemy a želé

Vedeli ste, že aj zo šípok sa dajú pripravovať džemy alebo marmelády? Najlepšie je odstrániť semená skôr, ako ich použijete na výrobu sirupu, džemov a želé. Šípky umyte, potom dva konce odrežte a rozrežte na polovicu, aby ste odstránili jadierka.

Vysušte ich

Aj keď z čerstvých šípok získate najviac vitamínov, môžete ich tiež sušiť a mať ich po ruke tak po celý rok.

Po zbere šípky umyte a odrežte koniec a stonku. Rozložte ich v jednej vrstve na plech na pečenie, aby ste ich niekoľko týždňov sušili na suchom a tmavom mieste.

Šípky: Zoznámte sa s úžasnými účinkami tejto rastliny

Alebo ak sa ponáhľate, pridajte ich do sušičky potravín, až kým nebudú tvrdé, zvrásnené a tmavšej farby. Sušené šípky sa dajú použiť na prípravu čaju. Pridajte ich priamo do horúcej vody na čaj alebo si sušené plody rozdrvte pomocou kuchynského robota na prášok.

Remeselné projekty

Nielenže sú šípky prospešné pre vaše zdravie, ale dajú sa  z nich urobiť pekné dekorácie. Konkrétne tipy vám prezradíme v nasledujúcich článkoch.

Komentáre

Táto stránka využíva cookies a iné technológie sledovania na rozlíšenie jednotlivých počítačov, na individuálne nastavenie služieb, analytické a štatistické účely aj na prispôsobenie zobrazenia obsahu a reklamy. Táto stránka môže obsahovať aj cookies tretích strán. Ak budete pokračovať v používaní stránky, predpokladáme, že Vám vyhovuje aktuálne nastavenie, ktoré však môžete kedykoľvek zmeniť. Viac informácií

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close