Recept na výborný brokolicový krém

brokolicový krém Zdroj foto: Naša záhradka.sk

Receptov na zdravé zeleninové jedlo nie je nikdy dosť. Tu je jeden na výborný brokolicový krém.

Brokolicový krém

Potrebujeme: brokolica, cuketa, pór, cibuľa, cesnak, olivový olej, soľ, čierne korenie, muškátový oriešok, smotana na šľahanie, parmezán, petržlenová vňať

Kuracie prsia na hrášku

Postup:

Na olivovom oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu a roztlačený cesnak. Pridáme pór, na kúsky nakrájanú cuketu a brokolicu, taktiež orestujeme a zalejeme vodou. Varíme cca 15 minút, osolíme, okoreníme, pridáme muškátový oriešok. Pridáme trocha smotany, rozmixujeme a necháme prevrieť. Servírujeme s nastrúhaným parmezánom a petržlenovou vňaťou.

 

Táto stránka využíva cookies a iné technológie sledovania na rozlíšenie jednotlivých počítačov, na individuálne nastavenie služieb, analytické a štatistické účely aj na prispôsobenie zobrazenia obsahu a reklamy. Táto stránka môže obsahovať aj cookies tretích strán. Ak budete pokračovať v používaní stránky, predpokladáme, že Vám vyhovuje aktuálne nastavenie, ktoré však môžete kedykoľvek zmeniť. Viac informácií

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close