Spoznajte niektoré recepty tradičnej medicíny, ktoré vám pomôžu k lepšiemu zdraviu.
Stačia dve polievkové lyžice denne a vaše zdravie sa celkovo zlepší. A dokonca vám pomôže aj schudnúť.
Vedeli ste, že niektoré rastliny alebo ich časti, na ktoré by sme to nikdy nepovedali, sa dajú jesť?
Možno o nich viete, a možno nie. Existuje niekoľko potravín z vašej kuchyne alebo záhrady, ktoré vám uľavia pri nepríjemnom pálení záhy.
Hovorí sa mu aj marocké tekuté zlato. Vedeli ste, že argánový olej je cennejší a drahší ako najčistejšie druhy olivového oleja?
Už naše staré mamy si prikladali skorocel na rany. Čo okrem toho dokáže, a prečo ho zbierať?
Vedeli ste, že liečiť vašu bolesť kĺbov alebo chrbta môže pomôcť vaša zelenina. Čítajte, ktorá.
Toto pre naše zdravie veľmi prospešné ovocie si našlo miesto v mnohých záhradkách. Ak chcete čučoriedky pestovať aj vy, máme pre vás niekoľko rád.
Strava zohráva kľúčovú úlohu v našom zdraví a dlhovekosti, ako aj v zdraví našej pokožky. Spoznajte, ktoré ovocie z vašej záhrady vás dokáže omladiť.
Pohánka bola kedysi považovaná za podradnú potravinu či jedlo chudobných. Moderná veda však odhalila množstvo jej zdravotných benefitov pre človeka. Je nielen zdravá, ale aj chutná. Dokonca sa stáva súčasťou vychýrenej francúzskej gastronómie.
Vieme, že ovocie je zdravé, ale tušíme ako konkrétne a aké množstvo máme denne zjesť? Poďme si to pripomenúť.
Milovníci čerstvého zeleného hrášku pozor. Máme pre vás niekoľko zaujímavostí o tejto skvelej plodine z vašej záhrady.
Toto ovocie, rovnako ako banán, by sa nemalo skladovať v chladničke a už vôbec nie zmraziť. Vďaka nášmu tipu si ho však zachováte dlho čerstvé.
Toto korenie má veľmi prospešné účinky na naše zdravie, preto sa ho oplatí mať doma vždy po ruke.
Ak vás trápi jedna z nasledujúcich komplikácii, pomôcť vám môže práve citrónová voda.
Existuje 8 prekvapivých účinkov na váš organizmus a jeho zdravie, ktoré môžu mať na svedomí práve často zatracované vajíčka.
Urýchlite svoj metabolizmus a zhoďte prebytočné kilá. Pomôžu vám k tomu bylinky z vašej záhrady.
Nasledujúce prírodné produkty už pomohli mnohým ľuďom v prípade bakteriálnych, parazitických, plesňových a vírusových ochorení.
Joga a meditácia nie sú jedinými mentálnymi podnetmi, ktoré stoja za to, aby ste ich zaradili do každodenného života.
- Nemusíte zmenšovať vašu záhradu, aby ste vypestovali mini jahody alebo drobné cibuľky malé ako perličky. Existujú odrody, ktoré vás môžu „chytiť“ a sú ideálne pre vaše oko aj žalúdok.
Veľa záhradkárov vysádza na svojich záhradkách hrach. Tu sú dôvody, prečo by ste ho nemali vynechať aj vy.
Proti rakovine či tá pravá potrava pre vaše srdce. Tu je hneď niekoľko ďalších dôvodov, prečo si dopestovať vlastné paradajky plné vitamínov a mať ich počas sezóny vždy po ruke. Tí z vás, ktorí ich pestujú, nám určite dajú za pravdu, že paradajky z obchodov sa tým domácim chuťou a vôňou ani zďaleka nevyrovnajú.