Zdravá výživa

Lesklokôrovka obyčajná ako zázračný elixír mladosti

Kde získate zázračný elixír mladosti, po ktorom všetci túžia? Lesklokôrovka obyčajná je hríb, ktorý už v Číne považovali za symbol nesmrteľnosti, dlhovekosti a dobrého zdravia. Viac si o nej povieme v nasledujúcom článku.

Lesklokôrovka obyčajná je vo svete hubárov určite veľmi dobre známa. Ale ak by ju zbadal pod listami v tráve rásť bežný človek, považoval by ju za obyčajnú hubu, ktorá nie je jedlá. Pri lesklokôrovke si už z názvu môžeme odvodiť, že ide o hríb, ktorý má lesklú hlavičku. Je sýtej červenohnedej farby, ktorá svojím lesklým výzorom pôsobí ako čerstvo nalakovaná. Po okrajoch je sfarbená do hnedej až žltej farby. V strede sa nachádza okrúhly tvar tmavšej farby v porovnaní s okrajmi hríbu. Stonka tejto huby je netradične sfarbená do čiernej farby a zaujímavosťou lesklokôrovky je tiež fakt, že ju nenájdete bežne rásť hocikde.

Ako sterilizovať huby tak, aby sa vám vydarili

Účinky lesklokôrovky

Lesklokôrovka (alebo inak huba reishi) je nepopierateľne veľmi vzácna huba, ktorá má nesmierne pozitívne účinky pre ľudí trpiacich problémami s vysokým krvným tlakom, problémami so srdcom, pľúcami a pečeňou. Znižuje hladinu cholesterolu vďaka triterpenoidam, ktoré sú zložkou hríbu. Triterpenoidy sa vyskytujú v lesklokôrovke v niekoľkých desiatkach a je jediným hríbom na svete, u ktorej boli zistené takéto vysoké počty.
Účinky lesklokôrovky sú jedinečné, nakoľko vďaka svojmu zloženiu posilňuje imunitu organizmu, reguluje metabolizmus a čo je najzaujímavejšie, zvyšuje tvorbu bielkovín v krvnej plazme a v kostnej dreni, vďaka čomu spomaľuje starnutie.

Kortikoidy verzus lesklokôrovka

Na rozdiel od kortikoidov (protizápalové látky hormonálnej povahy), ktoré majú vedľajšie účinky, lesklokôrovka lieči organizmus bez chemického zásahu.

Fakty o lesklokôrovke

V 70 rokoch minulého storočia vedci potvrdili, že hríb obsahuje najviac liečivých látok zo všetkých. Počas klinických pokusov bolo zhruba 2000 pacientom trpiacimi bronchitídou podávaný prášok z lesklokôrovky. V priebehu dvoch týždňov sa ich zdravotný stav zlepšil o 60 % až 90 %.

Druhy lesklokôrovky

Lesklokôrovka obyčajná, lesklokôrovka lesklá a lesklokôrovka ihličnatá.

Nely 3010

Recent Posts

Ekologické hnojivá, prečo sú budúcnosťou záhradkárstva?

V súčasnosti rastie trend používať viac ekologické hnojivá. Sú rovnako účinné ako tie chemické? Poďme si…

22 hodín ago

Ako sa starať o zamiokulkas: Kompletný sprievodca

Poradíme vám, ako sa starať o zamiokulkas. Táto nenáročná rastlina predsa len potrebuje niekoľko vecí,…

2 dni ago

Červivé čerešne, zakročte včas pre účinnú prevenciu

Ak sa vám stalo, že ste sa tešili na sladké čerešne zo svojej záhrady, no…

3 dni ago

Pestovanie jahôd: Čo všetko treba vedieť pre bohatú úrodu?

Pestovanie jahôd je obľúbenou činnosťou mnohých záhradkárov. Prinášame vám cenné tipy, ako sa tešiť z bohatej…

4 dni ago

Ako sa zbaviť slimákov bez stresu: Čo skutočne funguje v roku 2025?

Zistite, ako sa zbaviť slimákov v záhrade pomocou overených tipov od skúsených záhradkárov. Prírodné riešenia,…

5 dní ago

Mulčovanie pokosenou trávou: Zelený odpad, ktorý dokáže zázraky vo vašej záhrade

Nevyhadzujte trávu po kosení! Váš trávnik a záhrada ju potrebuje viac, než si myslíte. Zistite,…

6 dní ago