Recept na domáci bylinkový sprej na hrdlo

Tento recept na domáci bylinkový sprej je rýchly a jednoduchý. Vyrobte si pomocníka, ktorý pomáha liečiť bolesť hrdla, kašeľ a dokonca i prechladnutie. 

Recept na domáci bylinkový sprej

Základom spreja je tinktúra ( alebo bylinkový čaj ) a med

Ingrediencie
2 polievkové lyžice bylinnej tinktúry alebo čaju – pozri zoznam nižšie
2 lyžice surového medu (alebo rastlinného glycerínu)
1 lyžica teplej vody
1/8 až 1/4 čajovej lyžičky extraktu z mäty piepornej

Postup
Zmiešajte všetky ingrediencie a nalejte zmes do sklenenej fľaše s rozprašovačom.

Návod na použitie
Na zmiernenie bolesti v krku nastriekajte do úst smerom k hrdlu. Ak je sprej vyrobený z tinktúr, vydrží vám v chladničke niekoľko týždňov. Nedávajte produkty obsahujúce med deťom mladším ako 1 rok.

Bazalka – silný antioxidant: Ako ju pestovať a používať

Ako si pripraviť bylinkový čaj

Ak nechcete používať tinktúry na báze alkoholu, môžete si tento recept pripraviť zo silného bylinkového čaju. Takýto sprej však vydrží len dva dni, aj keď ho budete skladovať v chladničke.

Príprava silného bylinkového čaju:
Vložte 1 alebo 2 polievkové lyžice sušených byliniek alebo 2 až 4 polievkové lyžice čerstvých byliniek do žiaruvzdornej nádoby.
Zalejte ich šálkou vriacej horúcej vody.
Nechajte lúhovať aspoň hodinu alebo viac. Čím dlhšie sa budú byliny lúhovať, tým silnejší bude čaj. Potom ho preceďte a použite v recepte vyššie namiesto tinktúry a vody.
Zvyšný čaj je možné zmraziť vo formičkách na ľad pre neskoršie použitie.

Bylinky, ktoré sa dajú použiť na čaj

Medovka lekárska – bylinka je skvelé antivirotikum proti prechladnutiu, koronavírusom, chrípke; užitočné pri kašli, pľúcnych ochoreniach. Z medovky si môžete vyrobiť aj vlastnú tinktúru.

Echinacea – je ďalšia liečivá rastlina, ktorá pomáha pri bolestiach hrdla. Posilňuje tiež váš imunitný systém.

Zázvor – je antibakteriálny, pomáha pri žalúdočnej nevoľnosti a zimnici.

Šalvia – na bolesť hrdla a infekčné a respiračné ochorenia je výborná aj šalvia lekárska. Má protizápalové a antibakteriálne účinky.

Žihľava – niekedy sa používa pri alergiách alebo zápaloch.

Baza čierna – klasické antivirotikum, ktoré je veľmi účinné proti chrípke.