Recept z tejto zeleniny z vašej záhrady vylieči vaše cievy

Vedeli ste, že toto dokáže produkt z vášho zeleného kráľovstva? Recept z tejto zeleniny z vašej záhrady vylieči vaše cievy.

Trápia vás kŕče v nohách? Pomôcť môže cesnak, presnejšie cesnakový olej. Recept z tejto zeleniny na domáci cesnakový olej prospeje nielen vašim žilám. Dokáže totiž odstrániť kŕče mozgových ciev, srdcové kŕče, zmierňuje vysoký krvný tlak a je výbornou prevenciou sklerózy multiplex.

Ako pripraviť cesnakový olej

Do misky pretlačíme očistené strúčiky zo stredne veľkého cesnaku. Zmes vložíme do sklenenej fľaše so širokým hrdlom a naplníme 1 pohárom nerafinovaného slnečnicového oleja. Fľašu vložíme do spodnej časti chladničky.

Nasledujúci deň môžeme recept aplikovať, a to nasledujúcim spôsobom. Čajovú lyžičku cesnakového oleja zmiešame s jednou čajovou lyžičkou citrónovej šťavy a podávame 30 minút pred jedlom.

Toto opakujeme trikrát denne počas jedného mesiaca.

Po mesiaci urobíme prestávku, potom môžeme znovu opakovať a začať používať cesnakový olej.

Prečo je vysoký krvný tlak nebezpečný?

Vysoký krvný tlak poznáme pod odborným názvom hypertenzia, môžeme právom nazývať civilizačnou chorobou. Na celom svete postihuje viac ako miliardu dospelých. Takmer vždy pricchádza s pribúdajúcim vekom. Až 54 % prípadov cievnej mozgovej príhody a 47 % srdcových infarktov vzniká ako dôsledok tohto závažného ochorenia. Vysoký krvný tlak zaťažuje najmä srdce, mozog, cievy, ako aj obličky a oči. Pacienti s hypertenziou majú tiež 2,5-krát vyššie riziko rozvoja cukrovky.

 

Mgr. Mirka Mládková

Mgr. Mirka Mládková je skúsená redaktorka a autorka, ktorá sa dlhodobo venuje témam záhradníčenia, domácnosti a životného štýlu. Pôsobila v lifestylových médiách ako Zdravie.sk, Žena.sk, Feminity.sk a Wanda.sk, skúsenosti zbierala aj v spravodajskom denníku Bratislavský večerník a BratislavaDEŇ.sk. Dnes sa naplno venuje tvorbe obsahu pre portály zamerané na praktický život, pričom najbližšia je jej práve záhrada - miesto pokoja, tvorivosti a neustáleho objavovania. Vo svojich článkoch prináša čitateľom overené rady, sezónne tipy aj inšpirácie, ktoré si môžu jednoducho preniesť do vlastnej záhrady. Vo voľnom čase sa venuje pestovaniu byliniek, starostlivosti o rastliny a rada trávi čas v prírode, kde nachádza nové nápady pre svoju tvorbu.

Recent Posts

Skladovanie sladkých zemiakov: Prečo bataty po zbere nepatria do chladnej pivnice?

Pre správne skladovanie sladkých zemiakov treba vedieť niekoľko zásad. Ak vás zaujíma akých, tak čítajte…

10 hodín ago

Infekcie močových ciest, ktoré bylinky sú účinné

Infekcie močových ciest nám dokážu znepríjemniť život. Ako si uľaviť prostredníctvom liečby bylinkami? (viac…)

1 deň ago

Kedy sú zrelé semená papriky? Zelený plod na tanieri stačí, na výsev si počkajte

Hľadáte odpoveď na otázku, kedy sú zrelé semená papriky pre budúcoročnú úrodu? V prvom rade…

2 dni ago

Dierkovitosť listov na broskyni: Prečo vznikajú škvrny a kedy je čas zasiahnuť?

Na listoch sa najprv objavia hnedé škvrny, potom po nich zostanú drobné otvory. Dierkovitosť listov…

3 dni ago

Ako na správne skladovanie cibule? 8 krokov, vďaka ktorým vydrží dlhšie

Dopestovať peknú cibuľu je len polovica úspechu. Skladovanie cibule je totiž rovnako dôležité a rozhoduje o tom,…

4 dni ago

Chyby pri pestovaní izbovej bazalky: Prečo vám zvädne už po pár dňoch?

Bazalka z obchodu vyzerá sviežo, no doma jej začnú žltnúť listy a stonky vädnú. Ktoré…

5 dní ago