Recept z tejto zeleniny z vašej záhrady vylieči vaše cievy

Vedeli ste, že toto dokáže produkt z vášho zeleného kráľovstva? Recept z tejto zeleniny z vašej záhrady vylieči vaše cievy.

Trápia vás kŕče v nohách? Pomôcť môže cesnak, presnejšie cesnakový olej. Recept z tejto zeleniny na domáci cesnakový olej prospeje nielen vašim žilám. Dokáže totiž odstrániť kŕče mozgových ciev, srdcové kŕče, zmierňuje vysoký krvný tlak a je výbornou prevenciou sklerózy multiplex.

Ako pripraviť cesnakový olej

Do misky pretlačíme očistené strúčiky zo stredne veľkého cesnaku. Zmes vložíme do sklenenej fľaše so širokým hrdlom a naplníme 1 pohárom nerafinovaného slnečnicového oleja. Fľašu vložíme do spodnej časti chladničky.

Nasledujúci deň môžeme recept aplikovať, a to nasledujúcim spôsobom. Čajovú lyžičku cesnakového oleja zmiešame s jednou čajovou lyžičkou citrónovej šťavy a podávame 30 minút pred jedlom.

Toto opakujeme trikrát denne počas jedného mesiaca.

Po mesiaci urobíme prestávku, potom môžeme znovu opakovať a začať používať cesnakový olej.

Prečo je vysoký krvný tlak nebezpečný?

Vysoký krvný tlak poznáme pod odborným názvom hypertenzia, môžeme právom nazývať civilizačnou chorobou. Na celom svete postihuje viac ako miliardu dospelých. Takmer vždy pricchádza s pribúdajúcim vekom. Až 54 % prípadov cievnej mozgovej príhody a 47 % srdcových infarktov vzniká ako dôsledok tohto závažného ochorenia. Vysoký krvný tlak zaťažuje najmä srdce, mozog, cievy, ako aj obličky a oči. Pacienti s hypertenziou majú tiež 2,5-krát vyššie riziko rozvoja cukrovky.

 

Mgr. Mirka Mládková

Mgr. Mirka Mládková je skúsená redaktorka a autorka, ktorá sa dlhodobo venuje témam záhradníčenia, domácnosti a životného štýlu. Pôsobila v lifestylových médiách ako Zdravie.sk, Žena.sk, Feminity.sk a Wanda.sk, skúsenosti zbierala aj v spravodajskom denníku Bratislavský večerník a BratislavaDEŇ.sk. Dnes sa naplno venuje tvorbe obsahu pre portály zamerané na praktický život, pričom najbližšia je jej práve záhrada - miesto pokoja, tvorivosti a neustáleho objavovania. Vo svojich článkoch prináša čitateľom overené rady, sezónne tipy aj inšpirácie, ktoré si môžu jednoducho preniesť do vlastnej záhrady. Vo voľnom čase sa venuje pestovaniu byliniek, starostlivosti o rastliny a rada trávi čas v prírode, kde nachádza nové nápady pre svoju tvorbu.

Recent Posts

Liečivé izbové rastliny ako zelená lekárnička: Týchto 6 druhov môžete pestovať doma po celý rok

Nemáte záhradu ani balkón? Niektorých tradične využívaných pomocníkov môžete mať priamo na kuchynskom parapete. Tieto…

55 minút ago

Hnilé cukety sú tento rok problémom. Ak plody zakrpatejú a od konca mäknú, skontrolujte jednu vec

Rastlina vyzerá zdravo, bohato kvitne a objavia sa na nej malé plody, ktoré hnijú. Hnilé…

1 deň ago

Pestovanie rukoly je prekvapivo jednoduché. Takto ju môžete zbierať celé mesiace

Rukola má výraznú korenistú chuť, rastie prekvapivo rýchlo a na jej pestovanie nepotrebujete veľkú záhradu.…

2 dni ago

Sprievodca jarným rezom ovocných stromov v praxi

Sprievodca jarným rezom ovocných stromov: kedy začať, ktoré konáre odstrániť a ako rezať jabloň, hrušku,…

3 dni ago

Textília proti burine môže ušetriť hodiny práce. Rozhoduje však správne položenie

Praktickým pomocníkom v okrasných záhonoch, pod mulčom či kamenivom môže byť textília proti burine. Aby…

3 dni ago

Ako pestovať papriku v skleníku bez chýb

Zistite, ako pestovať papriku v skleníku: správny termín výsadby, teplota, zálievka, hnojenie, opora aj riešenie…

4 dni ago