Urobte si cukrový bylinkový píling pre krásnu pleť

Nechajte sa rozmaznávať prírodnou kozmetikou a urobte si cukrový bylinkový píling. Postup zvládne takmer každý z nás.

Píling sa používa na zvlhčenie a exfoliaciu pokožky ( zbavenie sa odumretých buniek pokožky ). Vedeli ste, že dobrý píling sa dá urobiť aj doma z lacných a dostupných surovín? Navyše si ho môžete prispôsobiť na každú časť tela. Od hlavy až po päty. Tu sú naše tipy. Objavte silu prírodných ingrediencií a urobte si cukrový bylinkový píling doma.

Ako si urobiť cukrový píling

Pri vytváraní cukrových pílingov môžete postupovať podľa tohto základného vzorca.

Kryštálový cukor

Jednou zo základných surovín pílingu je cukor. Najčastejšie sa používa klasický biely kryštálový cukor. Tu sú jednotlivé cukre, ktoré sa hodia na výrobu tohto domáceho kozmetického produktu.

Okrem obyčajného kryštálového cukru sa dá použiť ešte superjemný kryštálový cukor, ktorý je vhodné aplikovať v prípade citlivej pokožky, alebo keď ho chcete nanášať na citlivejšie oblasti tela, ako je napríklad vaša tvár.

Ďalej je možné pripraviť si píling aj z hnedého cukru. Jeho výhodou je vôňa, ale keďže je hrubý, nahraďte len polovicu cukru hnedým cukrom.

Namiesto cukru sa dá použiť aj himalájska morská soľ. No pozor, napriek obsahu množstva minerálov, je oveľa hrubšia ako cukor a môže poškodiť jemnú pokožku. Aplikujte preto na miesta s hrubšou pokožkou, ako sú napríklad päty.

Rastlinný olej

Ďalšou dôležitou zložkou domáceho pílingu je olej. Vhodnejší je za studena lisovaný. Tu sú príklady:

Olivový olej je veľmi zvlhčujúci a môže pomôcť znížiť výskyt strií. Nevýhodou je, že na pleti je mastnejší a môže upchávať póry. Preto ho nepoužívajte pri pílingoch, ktoré si vyrábate na tvár.

Hroznový olej je ľahší olej, ktorý sa rýchlo vstrebáva a je plný antioxidantov. Pomáha pri kožných problémoch a vyrážkach. Hroznový olej môže skutočne pomôcť znížiť upchaté póry a vyčistiť akné, takže je dobrý na tvárové pílingy.

Olej zo sladkých mandlí je ľahký, ale mastnejší ako hroznový. Pokožku skvele hydratuje. Obsahuje vitamín E, ktorý chráni pokožku a lieči ju. Je výborný na suchú až normálnu pleť. Nepoužívajte ho však na mastnú pleť. Takisto sa mu vyhnite, ak máte alergiu na orechy.

Panenský kokosový olej býva tiež veľmi dobrým olejom na výrobu pílingov. Obsahuje veľa antioxidantov. Je to ťažký, mastný olej, ale môže pomôcť pokožke spálenej slnkom. Okrem toho je protiplesňový a pomáha v boji proti baktériám.

Olejom môžete zvýšiť ich liečivé vlastnosti, ak v nich necháte vylúhovať bylinky.

Zdroj foto: Depositphotos

Esenciálne oleje

Poslednou zložkou sú esenciálne oleje. Potrebujete len niekoľko kvapiek.

Levanduľový olej – môže pomôcť vyrovnať hladinu vlhkosti a znížiť začervenanie a zápal pokožky. Toto je často dobrá voľba pre citlivú pokožku, pretože je to veľmi jemný olej.
Harmančekový olej – tento upokojujúci olej môže pomôcť znížiť začervenanie pokožky a je tiež protizápalový. Nepoužívajte, ak máte alergiu na ambróziu, pretože môže spôsobiť podráždenie.
Mätový olej – energizujúci s príjemným chladivým pocitom. Je to veľmi vhodný olej do pílingov určených na boľavé svaly, chodidlá a nohy.

Postup

Zmiešajte cukor s rastlinným olejom v pomere 1:1. Ak dávate prednosť suchšiemu pílingu, použite menej oleja. Ak chcete mastnejší, pridajte ho viac. Keď budete mať dobrú konzistenciu, pridajte 1-2 kvapky esenciálneho oleja. Hotový cukrový píling vám vydrží pri izbovej teplote asi dva mesiace. Jeho trvanlivosť môžete predĺžiť, keď ho uskladníte v chladničke. Takto ho môžete používať až šesť mesiacov.

Mgr. Mirka Mládková

Mgr. Mirka Mládková je skúsená redaktorka a autorka, ktorá sa dlhodobo venuje témam záhradníčenia, domácnosti a životného štýlu. Pôsobila v lifestylových médiách ako Zdravie.sk, Žena.sk, Feminity.sk a Wanda.sk, skúsenosti zbierala aj v spravodajskom denníku Bratislavský večerník a BratislavaDEŇ.sk. Dnes sa naplno venuje tvorbe obsahu pre portály zamerané na praktický život, pričom najbližšia je jej práve záhrada - miesto pokoja, tvorivosti a neustáleho objavovania. Vo svojich článkoch prináša čitateľom overené rady, sezónne tipy aj inšpirácie, ktoré si môžu jednoducho preniesť do vlastnej záhrady. Vo voľnom čase sa venuje pestovaniu byliniek, starostlivosti o rastliny a rada trávi čas v prírode, kde nachádza nové nápady pre svoju tvorbu.

Recent Posts

Zbohom nekonečnému koseniu? Toto sú najkrajšie náhrady trávnika, ktoré vám ušetria čas aj nervy

Náhrady trávnika sú ideálnym riešením pre problémové miesta v záhrade. Viete, čím nahradiť trávnik, ušetriť…

15 hodín ago

Mykoríza ako neviditeľný záhradník. Prečo zmení vašu záhradu na oázu života?

V záhradníckych kruhoch sa v posledných rokoch čoraz častejšie spomína slovo, ktoré znie možno trochu…

21 hodín ago

Zabudnutý poklad zo záhrady: Pestovanie rebarbory zvládne každý, no zber má svoje pravidlá

Prezradíme vám, ako na pestovanie rebarbory. Taktiež dôležité rady týkajúce sa zberu. (viac…)

2 dni ago

Tajomstvo plochého brucha? Tieto zoštíhľujúce nápoje si pripravíte doma a fungujú prekvapivo rýchlo

Chcete mať postavu do plaviek? Prezradíme vám zoštíhľujúce nápoje, ktoré zároveň dodajú vitamíny a pomôžu vám…

2 dni ago

Ako vybrať muškáty? 7 tipov, vďaka ktorým budú vaše balkóny plné kvetov

Pre preplnený balkón plný kvetov treba vedieť, ako vybrať muškáty. Pri kupovaní priesad si všímajte…

3 dni ago

Chrastavitosť ničí úrodu. Tieto kroky ochránia vaše ovocné stromy včas

V článku nájdete praktické tipy záhradkárov, prevenciu a jednoduché kroky, vďaka ktorým chrastavitosť neohrozí vašu úrodu.…

4 dni ago