Zdravá výživa

Úžasné vlastnosti ľanového vlákna, nenechajte ho upadnúť do zabudnutia

V minulosti pestovanie ľanu bolo tak rozšírené, že doteraz sa nedá presne určiť odkiaľ pochádza. Nečudo. Má pre naše zdravie priam zázračné účinky. Škoda, že upadli do zabudnutia. Pestovanie ľanového vlákna rozšírili najmä Slovania.

Najstaršie nálezy ľanového vlákna pochádzajú  už z 5. tisícročia  pred našim letopočtom. Ľan siaty sa pestoval  takmer všade. Ťažko preto zistiť odkiaľ pochádza. Dnes sa pestuje len veľmi málo. A to je veľká škoda. Už naši predkovia totiž vedeli, že ľanové vlákno má na naše zdravie priam  zázračné účinky. Spoznajte aké.

Úžasné vlastnosti ľanového vlákna

Pestovanie ľanového vlákna rozšírili najmä Slovania. Odev z ľanu bol veľmi obľúbený. Nečudo. Disponoval totiž vlastnosťami, na ktoré sme dnes už zabudli. Ide o univerzálne prírodné vlákno, ktoré je veľmi trvanlivé a dokonca pevnejšie ako vlákno z bavlny.

Odev z ľanového vlákna má vysokú saciu schopnosť, neelektrizuje a nepriťahuje prach. Odporúča sa ľuďom, ktorí trpia alergiou alebo kožnými problémami. Pre svoje vynikajúce termoregulačné, antistatické a antibakteriálne vlastnosti by sme nemali naň zabúdať ani dnes.

9 skvelých tipov pre alergikov, ako zvládnuť peľovú sezónu

Prospešné vlastnosti ľanového semienka

Nielen ľanové vlákno, ale aj semienko má pre nás prospešné vlastnosti. Obsahuje veľmi veľa užitočných látok. Za zmienku stojí napríklad obsah slizu, omega-3 a omega-6 nenasýtených mastných kyselín. Vďaka tomu pôsobí proti zápche, zlepšuje činnosť čriev, pomáha liečiť zápaly žalúdka, žalúdočných vredov a pri srdcovo-cievnych ochoreniach. Ľanové semienko má okrem toho aj pozitívne účinky na činnosť mozgu a dodáva nášmu organizmu potrebnú energiu.

Čítajte nás i nabudúce, dozviete sa niečo o pestovaní tejto prospešnej rastliny.

 

Nely 3010

Recent Posts

Aké hnojivá vybrať na jar pre hustý trávnik bez machu a bohatú úrodu zeleniny?

Chcete mať krásny zelený trávnik či bohatú úrodu? Poradíme vám, aké hnojivá vybrať na jar,…

1 deň ago

Kam patrí kečup? Chladnička vs. špajza a skryté riziká kupovaného produktu

Položili ste si niekedy otázku "Kam patrí kečup?" Môžete ho skladovať v špajzách alebo ho…

2 dni ago

Konštrukcie pre maliny: Ako im vytvoriť dokonalú oporu pre bohatú úrodu?

Pestujete maliny? Potom by ste nemali podceniť konštrukcie pre maliny, ktoré sú dôležité pre ich…

3 dni ago

Výsev do voľnej pôdy: Kedy a ako začať?

Prvé slnečné lúče a vôňa prebúdzajúcej sa zeme lákajú záhradkárov von. Jar je tu a…

4 dni ago

Príprava skleníka a fóliovníka: Kľúč k bohatej úrode

Aká je vaša príprava skleníka a fóliovníka? Nezabúdate na obnovu pôdy či jej závlahu? V…

5 dní ago

Cukor v ovocí, je prospešný alebo nie?

Držíte diétu a snažíte sa zdravo stravovať? Ak áno, možno vás trápi otázka, či cukor…

6 dní ago