Zbierame liečivé rastliny: Fenikel pri problémoch s trávením

fenikel (1) Fenikel pomáha najmä pri tráviacich ťažkostiach. Zdroj foto: Pixabay.com

Táto známa rastlina sa dá využiť nielen v kuchyni, ale i ako skvelý pomocník pri rôznych zdravotných neduhoch.

Fenikel obyčajný je dvojročná alebo trvácna rastlina s kulinárskym, kozmetickým a medicínskym použitím. Je to bylina, ktorá sa podobá kôpru a malé, žlté kvety, ako aj ostatné časti, sa vyznačujú výraznou vôňou. Bylinka obsahuje silice ako anetol a fenchon, tuk, sacharidy a bielkoviny.

Už naše babky z feniklu varili rôzne medicíny. Známe sú najmä jeho digestívne a diuretické vlastnosti. Na aké neduhy táto bylina vlastne pôsobí?

Fenikel pôsobí pri ochoreniach tráviaceho a dýchacieho systému, najmä pri kašli a prechladnutí, črevnej plynatosti a kolike.

Okrem toho, že pomáha uvoľňovať plyny z čriev, má aj mierne laxatívne účinky.

Izbové rastliny, ktoré by nemali chýbať vo vašej kancelárii

Odporúča sa najmä dojčiacim matkám, pretože napomáha tvorbe mlieka.

Fenikel má dokonca aj protizápalové vlastnosti a preto účinkuje aj pri liečbe očných zápalov.

Esenciálny olej z fenikla je jemný, zahrievajúci, používa sa najmä pri poruchách trávenia a aj ako antidepresívum.

V kozmetike je vynikajúci ako prísada do kúpeľa hlavne pri mastnej pleti. Zvyšuje lesk vlasov a dáva im vôňu.

Zbierame liečivé rastliny: Medovka proti stresu a pri liečbe Alzheimera

Ako ho používať?

Ak chcete uľaviť pri plynatosti a pomoc pri nedostatočnom trávení, uvarte si čaj pripravený z feniklových semien.

Čerstvý alebo sušený fenikel zlepšuje funkciu pečene.

Feniklový sirup sa používa pri liečbe kašľa, dýchavičnosti a sipení.

Uverením semien sa dá pripraviť očný výplach pri boľavých, zapálených a unavených očiach.

Zber feniklu obyčajného

Predmetom zberu sú plody. Získame ich tak, že zrelé okolíky (časť, na ktorých boli kvety)  odrežeme, zviažeme do snôpkov, a tak ich vymlátime. Keďže ide o silicovú rastlinu, sušíme ju iba v tieni alebo v sušiarni pri teplote do 35 °C.

Táto stránka využíva cookies a iné technológie sledovania na rozlíšenie jednotlivých počítačov, na individuálne nastavenie služieb, analytické a štatistické účely aj na prispôsobenie zobrazenia obsahu a reklamy. Táto stránka môže obsahovať aj cookies tretích strán. Ak budete pokračovať v používaní stránky, predpokladáme, že Vám vyhovuje aktuálne nastavenie, ktoré však môžete kedykoľvek zmeniť. Viac informácií

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close