Izbové rastliny

4 jednoduché spôsoby, ako detoxikovať váš interiér

Mnohí z nás si myslia, že ich domovy sú chránené od toxických látok a vzduch, ktorý dýchame v dome,  je čistý, avšak to až tak celkom nie je pravda. Prinášame vám 4 jednoduché spôsoby, ako detoxikovať váš interiér.

Z nejakého dôvodu sa veľa ľudí domnieva, že naše domy nás chránia pred znečisťujúcimi látkami. Avšak pozor, v mnohých prípadoch môže byť kvalita ovzdušia  v našich domovoch rovnako zlá, ako je vonku, ak nie viac. Prostredníctvom rôznych chemikálií, ktoré používame každý deň, vystavujeme sa všetkým typom vzdušných častíc, ktoré by mohli mať negatívny vplyv na celkové zdravie. V tomto článku vám poskytneme niekoľko tipov, ako udržať úroveň toxínov vo vašom prostredí na minimum.

Používajte bavlnené látky

Nielenže je bavlnená posteľná bielizeň príjemnejšia pre ľudskú pokožku, ale zväčša neobsahuje mnohé škodlivé chemické látky, ktoré sa nachádzajú v neekologických výrobkoch. Napríklad viete, že nekrčivá polyesterová látka je ošetrená živicou na báze formaldehydu, aby sa zabránilo jej krčeniu? Táto živica sa nedá odstrániť, čiže sa stáva trvalou súčasťou tkaniny a neustále uvoľňuje formaldehydové výpary počas svojej životnosti. Formaldehyd sa spája so zdravotnými komplikáciami,  ako sú napríklad kožné vyrážky, problémy s dýchaním, nespavosťou  a únavou.

Vyčistite vzduch zeleňou

Pokúste sa vetrať  vo vašom dome čo najviac. Nezabudnite na zeleň vo vašom obydlí, ktorá dokáže čistiť vzduch, ktorý dýchate vo vnútri domu. To isté platí aj na rastliny v okolí vášho domu. Výsadbou kvetou, rôznych byliniek, ako je rozmarín, šalvia a iné,  môžete nahradiť používanie osviežovača vzduchu, ktorý nie je pre vás najvhodnejší. Sóda na pečenie je ďalším skvelým spôsobom, ako udržať čistý vzduch bez použitia chemických prípravkov.

Používajte prírodné domáce čistiace prostriedky

Viete, že sóda na pečenie je skvelý odstraňovač škvŕn a výborné leštidlo na dlaždice? Ocot môže byť použitý ako náhrada za bielidlo a tiež sa s ním dajú čistiť okná a podlahy z tvrdého dreva. Avšak pred použitím ho zrieďte s vodou.

Minimalizujte prach okolo domu

Prachové častice bývajú preplnené toxínmi a baktériami, preto je potrebné utierať pravidelne každý povrch v domácnosti aspoň raz za týždeň . Rovnako netreba zabudnúť ani na vysávanie. Vhodné je, ak používate vysávače s filtrami, ktoré dokážu zachytiť čo najviac častíc alergénov.

Mgr. Mirka Mládková

Mgr. Mirka Mládková je skúsená redaktorka a autorka, ktorá sa dlhodobo venuje témam záhradníčenia, domácnosti a životného štýlu. Pôsobila v lifestylových médiách ako Zdravie.sk, Žena.sk, Feminity.sk a Wanda.sk, skúsenosti zbierala aj v spravodajskom denníku Bratislavský večerník a BratislavaDEŇ.sk. Dnes sa naplno venuje tvorbe obsahu pre portály zamerané na praktický život, pričom najbližšia je jej práve záhrada - miesto pokoja, tvorivosti a neustáleho objavovania. Vo svojich článkoch prináša čitateľom overené rady, sezónne tipy aj inšpirácie, ktoré si môžu jednoducho preniesť do vlastnej záhrady. Vo voľnom čase sa venuje pestovaniu byliniek, starostlivosti o rastliny a rada trávi čas v prírode, kde nachádza nové nápady pre svoju tvorbu.

Recent Posts

Smart záhrady menia pravidlá hry: Takto dnes pestujú Slováci bez námahy a s dokonalými výsledkami

Smart záhrady menia spôsob, akým sa staráme o svoje rastliny aj celé pozemky. Vďaka moderným…

3 hodiny ago

Prečo by mal byť chren dedinský súčasťou každej záhrady?

Chren dedinský je nenáročná trváca zelenina, ktorá vydrží roky a má široké využitie v kuchyni…

11 hodín ago

Zbohom nekonečnému koseniu? Toto sú najkrajšie náhrady trávnika, ktoré vám ušetria čas aj nervy

Náhrady trávnika sú ideálnym riešením pre problémové miesta v záhrade. Viete, čím nahradiť trávnik, ušetriť…

1 deň ago

Mykoríza ako neviditeľný záhradník. Prečo zmení vašu záhradu na oázu života?

V záhradníckych kruhoch sa v posledných rokoch čoraz častejšie spomína slovo, ktoré znie možno trochu…

1 deň ago

Zabudnutý poklad zo záhrady: Pestovanie rebarbory zvládne každý, no zber má svoje pravidlá

Prezradíme vám, ako na pestovanie rebarbory. Taktiež dôležité rady týkajúce sa zberu. (viac…)

2 dni ago

Tajomstvo plochého brucha? Tieto zoštíhľujúce nápoje si pripravíte doma a fungujú prekvapivo rýchlo

Chcete mať postavu do plaviek? Prezradíme vám zoštíhľujúce nápoje, ktoré zároveň dodajú vitamíny a pomôžu vám…

2 dni ago