Recepty a nápady

Recept na výborný brokolicový krém

Receptov na zdravé zeleninové jedlo nie je nikdy dosť. Tu je jeden na výborný brokolicový krém.

Brokolicový krém

Potrebujeme: brokolica, cuketa, pór, cibuľa, cesnak, olivový olej, soľ, čierne korenie, muškátový oriešok, smotana na šľahanie, parmezán, petržlenová vňať

Kuracie prsia na hrášku

Postup:

Na olivovom oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu a roztlačený cesnak. Pridáme pór, na kúsky nakrájanú cuketu a brokolicu, taktiež orestujeme a zalejeme vodou. Varíme cca 15 minút, osolíme, okoreníme, pridáme muškátový oriešok. Pridáme trocha smotany, rozmixujeme a necháme prevrieť. Servírujeme s nastrúhaným parmezánom a petržlenovou vňaťou.

[Best_Wordpress_Gallery id=“102″ gal_title=“Brokolicový krém“]

 

Vlasto

Recent Posts

Ako si vyrobiť domáci čistič odtokov: Ľahko, ekologicky a efektívne

Neodteká vám v umývadle alebo vo vani voda? Nemusíte hneď siahať po chémii. Tu sú…

4 hodiny ago

Hračky pre mačky: Vyrobte ich sami a potešte svojho maznáčika!

Máme pre vás tipy, ako si vyrobiť hračky pre mačky, ktoré budú milovať. Nechajte sa…

1 deň ago

Fakty o hadoch, ktoré ste možno nevedeli

Fakty o hadoch sú fascinujúce. Tieto tvory sú často obklopené mýtmi, strachom či nepochopením. Čo…

2 dni ago

Pestovanie klinčeka: Tieto kvety nesmú v záhrade chýbať!

Klinček záhradný patrí medzi kvety, ktoré zaujmú na prvý pohľad svojou eleganciou a pestrosťou. Pestovanie…

3 dni ago

Prečo strihať hlodavcom pazúre? Tu sú dôležité odpovede

Máte doma zajaca či morča? Viete prečo strihať hlodavcom pazúre? Tu sú odpovede na dôležité…

4 dni ago

Kvalitné hrozno: Ako ho dopestovať? Začať treba už teraz

Kto by odolal šťavnatým strapcom sladkého hrozna, ktoré sú plné chuti, vitamínov a slnečných lúčov?…

5 dní ago