Domáca púpavová masť na boľavé svaly, tu je recept

Trápia vás boľavé svaly? Urobte si tento recept. Domáca púpavová masť pomôže uľaviť, preto sa ju oplatí mať vždy poruke. 

Vedeli ste, že púpava – táto bežná burina z našich záhrad, sa dá použiť na výrobu výbornej masti na boľavé kĺby? Domáca púpavová masť pomáha nielen pri bolestivých svaloch ale aj pri artritíde a drsnej popraskanej pokožke.

Na výrobu púpavovej masti musíte najskôr pripraviť vylúhovaný olej.

Ako vyrobiť púpavový olej

Olej z kvetov púpavy sa často používa v receptoch určených na upokojenie a hojenie popraskanej pokožky. Je tiež užitočný pri bolestiach svalov a kĺbov. Trvanlivosť precedeného vylúhovaného oleja je približne 1 rok. Na výrobu oleja je lepšie použiť sušené kvety púpavy, ktoré sú vhodnejšie ako čerstvo natrhané. Tie majú totiž vysoký obsah vody, ktorý spôsobí, že púpavový olej bude kalný a rýchlo sa pokazí.

Preto radšej kvety rozložte v jednej vrstve na obyčajnú papierovú utierku a nechajte ich niekoľko dní vyschnúť.

Púpavový olej vyrobíte tak, že čistú uzatvárateľnú nádobu naplníte asi do polovice kvetmi púpavy, ktoré zalejete jedlým olejom ( napríklad slnečnicovým, olivovým a podobne).

Pre rýchle vylúhovanie: Odkrytú nádobu vložte do malého hrnca naplneného niekoľkými centimetrami vody. Zohrievajte na miernom horáku niekoľko hodín, pričom dávajte pozor, aby sa voda nevyparila. Odstráňte zo sporáka a preceďte.

Pre pomalšie, tradičnejšie lúhovanie: Nádobu so sušenými púpavovými kvetmi a olejom uzavrite a uložte do skrinky na približne 4 až 6 týždňov, občas premiešajte. Po uplynutí doby lúhovania preceďte.

Ako si vyrobiť púpavovú masť

Budete potrebovať:

  • 100 gramov púpavového oleja
  • 15 gramov pastiliek z včelieho vosku

Postup:

Včelí vosk s olejom roztopte nad parou. Odstráňte zo sporáka a opatrne nalejte do pripravených čistých nádob. Nechajte vychladnúť a potom uzavrite. Skladujte na suchom a tmavom mieste. Masť vydrží minimálne 9 mesiacov až rok.

Mgr. Mirka Mládková

Mgr. Mirka Mládková je skúsená redaktorka a autorka, ktorá sa dlhodobo venuje témam záhradníčenia, domácnosti a životného štýlu. Pôsobila v lifestylových médiách ako Zdravie.sk, Žena.sk, Feminity.sk a Wanda.sk, skúsenosti zbierala aj v spravodajskom denníku Bratislavský večerník a BratislavaDEŇ.sk. Dnes sa naplno venuje tvorbe obsahu pre portály zamerané na praktický život, pričom najbližšia je jej práve záhrada - miesto pokoja, tvorivosti a neustáleho objavovania. Vo svojich článkoch prináša čitateľom overené rady, sezónne tipy aj inšpirácie, ktoré si môžu jednoducho preniesť do vlastnej záhrady. Vo voľnom čase sa venuje pestovaniu byliniek, starostlivosti o rastliny a rada trávi čas v prírode, kde nachádza nové nápady pre svoju tvorbu.

Recent Posts

Prečo by mal byť chren dedinský súčasťou každej záhrady?

Chren dedinský je nenáročná trváca zelenina, ktorá vydrží roky a má široké využitie v kuchyni…

3 hodiny ago

Zbohom nekonečnému koseniu? Toto sú najkrajšie náhrady trávnika, ktoré vám ušetria čas aj nervy

Náhrady trávnika sú ideálnym riešením pre problémové miesta v záhrade. Viete, čím nahradiť trávnik, ušetriť…

20 hodín ago

Mykoríza ako neviditeľný záhradník. Prečo zmení vašu záhradu na oázu života?

V záhradníckych kruhoch sa v posledných rokoch čoraz častejšie spomína slovo, ktoré znie možno trochu…

1 deň ago

Zabudnutý poklad zo záhrady: Pestovanie rebarbory zvládne každý, no zber má svoje pravidlá

Prezradíme vám, ako na pestovanie rebarbory. Taktiež dôležité rady týkajúce sa zberu. (viac…)

2 dni ago

Tajomstvo plochého brucha? Tieto zoštíhľujúce nápoje si pripravíte doma a fungujú prekvapivo rýchlo

Chcete mať postavu do plaviek? Prezradíme vám zoštíhľujúce nápoje, ktoré zároveň dodajú vitamíny a pomôžu vám…

2 dni ago

Ako vybrať muškáty? 7 tipov, vďaka ktorým budú vaše balkóny plné kvetov

Pre preplnený balkón plný kvetov treba vedieť, ako vybrať muškáty. Pri kupovaní priesad si všímajte…

3 dni ago