Health

Jednoduchý návod, ako si dopestovať sladké zemiaky

Batáty alebo sladké zemiaky sú nenáročná plodina na pestovanie, ktorá je pre naše zdravie prospešná. Vyskúšajte jednoduchý návod na ich sadenie.

Sladké zemiaky alebo inak batáty prišli k nám z tropickej Ameriky. Pre ich veľký obsah vitamínu A, C, E, B a iné prospešné živiny sa stávajú čoraz obľúbenejšie aj u nás. Skrývajú v sebe tiež množstvo minerálnych látok. Konkrétne meď, sodík, železo, fosfor, draslík, vápnik, molybdén, chróm, zinok, jód a mangán. Sladké zemiaky nám vďaka týmto látkam pomáhajú pri mnohých zdravotných problémoch. Posilňujú imunitný systém, regulujú krvný tlak, zlepšujú trávenie a zdravie nášho zraku, vyživujú mozog, zmierňujú tiež úzkosť a stres.

Pestovanie batátov nie je nenáročné a vyskúšať si ho môžete i vy. Sadenice získate jednoduchým spôsobom, ktorý sa dozviete v nasledujúcich riadkoch.

Jednoduchý návod, ako si dopestovať sladké zemiaky

Prvý krok

Sladký zemiak dajte do zaváraninovej fľaše. Nalejte do pohára vodu tak, aby bola ponorená polovica hľuzy.

Druhý krok

Keď zemiak zakorení a vyženie výhonky aspoň s troma listami, odlomíme ich a dáme ich zakoreniť v samostatnom pohári s vodou.

Tretí krok

Keď tieto výhonky vyženú opäť korene, zasadíme ich do zakoreňovacích kvetináčov.

Štvrtý krok

Do zeme ich zasadíme, až keď trochu spevnejú a to v polovici mája po troch zmrznutých. Sladké zemiaky nepotrebujú špeciálnu starostlivosť.

Piaty krok

Úrodu batátov vykopeme zo zeme pred príchodom mrazov.

Mgr. Mirka Mládková

Mgr. Mirka Mládková je skúsená redaktorka a autorka, ktorá sa dlhodobo venuje témam záhradníčenia, domácnosti a životného štýlu. Pôsobila v lifestylových médiách ako Zdravie.sk, Žena.sk, Feminity.sk a Wanda.sk, skúsenosti zbierala aj v spravodajskom denníku Bratislavský večerník a BratislavaDEŇ.sk. Dnes sa naplno venuje tvorbe obsahu pre portály zamerané na praktický život, pričom najbližšia je jej práve záhrada - miesto pokoja, tvorivosti a neustáleho objavovania. Vo svojich článkoch prináša čitateľom overené rady, sezónne tipy aj inšpirácie, ktoré si môžu jednoducho preniesť do vlastnej záhrady. Vo voľnom čase sa venuje pestovaniu byliniek, starostlivosti o rastliny a rada trávi čas v prírode, kde nachádza nové nápady pre svoju tvorbu.

Recent Posts

Jesenné dekorácie za pár eur: Prázdny kvetináč aj opadané lístie premenia záhradu

Jesenné dekorácie na terasu či pekný vstup do domu nepotrebujete plný nákupný košík. Využite nádoby,…

23 hodín ago

Kedy sadiť tulipány? Ak ich dáte do zeme príliš skoro, môžete urobiť chybu

Na jar patria k najväčším ozdobám záhrady, o ich kvitnutí sa však rozhoduje už niekoľko…

2 dni ago

Jesenný rez rastlín môže narobiť viac škody ako úžitku: Týchto 7 druhov radšej nestrihajte

Jesenný rez rastlín láka mnohých z nás. Odkvitnuté kvety, suché stonky či prerastené kríky akoby si…

3 dni ago

Skladovanie sladkých zemiakov: Prečo bataty po zbere nepatria do chladnej pivnice?

Pre správne skladovanie sladkých zemiakov treba vedieť niekoľko zásad. Ak vás zaujíma akých, tak čítajte…

4 dni ago

Infekcie močových ciest, ktoré bylinky sú účinné

Infekcie močových ciest nám dokážu znepríjemniť život. Ako si uľaviť prostredníctvom liečby bylinkami? (viac…)

5 dní ago

Kedy sú zrelé semená papriky? Zelený plod na tanieri stačí, na výsev si počkajte

Hľadáte odpoveď na otázku, kedy sú zrelé semená papriky pre budúcoročnú úrodu? V prvom rade…

6 dní ago