Pripravte si čipsy z kelových listov, nebudete ľutovať

čipsy z kelových listov Zdroj foto: Pixabay

Nasledujúci recept je jednoduchý a predstavuje zdravší variant maškŕt, ktorým často neodoláme. Navyše je chutný. Presvedčte sa na vlastné chuťové poháriky.

Máte radi nezdravé pochúťky, s ktorými si zvyknete spríjemňovať voľné chvíle? Čo tak čipsy nahradiť zdravším variantom? Prezradíme vám recept.

Na čipsy z kelových listov budeme potrebovať

Niekoľko listov kelu kučeravého

Olivový olej

Soľ

Koreňovú alebo bylinkovú zmes podľa chuti

Papier na pečenie

Plech na pečenie

Tento kvet vám v ponurých zimných dňoch rozžiari záhradu (i náladu)

Postup:

Kelové listy umyjeme, necháme osušiť  a zbavíme stoniek. Natrháme na menšie kúsky rovnakej veľkosti. Potom ich rozložíme na plech, ktorý sme vyložili papierom na pečenie. Listy treba rozmiestniť na plechu tak, aby sa nedotýkali. Potom zľahka potrieme olivovým olejom a osolíme. Môžeme posypať zmesou korenia alebo byliniek. Záleží od chuti. Plech vložíme cca na trinásť minút do rúry vyhriatej na 160 °C. Keď budú listy chrumkavé, vyberieme.

Táto stránka využíva cookies a iné technológie sledovania na rozlíšenie jednotlivých počítačov, na individuálne nastavenie služieb, analytické a štatistické účely aj na prispôsobenie zobrazenia obsahu a reklamy. Táto stránka môže obsahovať aj cookies tretích strán. Ak budete pokračovať v používaní stránky, predpokladáme, že Vám vyhovuje aktuálne nastavenie, ktoré však môžete kedykoľvek zmeniť. Viac informácií

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close