Držíte diétu a snažíte sa zdravo stravovať? Ak áno, možno vás trápi otázka, či cukor v ovocí neublíži vašej línii. Tu je odpoveď.
Víno, to je nápoj bohov, ktorý si obľúbili ľudia po celom svete. Tu však neplatí, že čím viac, tým lepšie. Avšak pohárik červeného má minimálne päť účinkov pre vaše zdravie. Aké benefity v sebe ukrýva?
Medzi zaujímavú zeleninu určite patrí mangold. Tu sú jeho zdravotné výhody a tipy, ako ho pestovať.
Ochutnali ste už tento nápoj? Viete, čo všetko v sebe skrýva?
Kyslá kapusta a uhorky môžu pomôcť nášmu zdraviu. Zistite výhody týchto potravín.
Nápoje pripravené z čerstvej zeleniny alebo ovocia majú moc posilniť náš imunitný systém. Aké kombinácie sú pre nás najzdravšie?