Ak nepijete kávu, nemusíte klesať na duchu. Tieto nápoje vám dodajú potrebnú energiu a navyše sú zdravé.
Paradajková šťava by mala byť súčasťou nášho jedálnička. Prezradíme vám niekoľko príčin.
Využite zdravie z vašej záhrady. Pripravte si recepty na nápoje, vďaka ktorým schudnete, alebo zbavíte telo toxínov.
Vedeli ste, že pomôcť zvládnuť vysoké teploty vám môže práve vhodné ovocie a zelenina? Spoznajte, aké.
Hliva ustricová je v súčasnosti obľúbenou súčasťou mnohých výživových doplnkov najmä na posilnenie imunity. No táto prospešná huba dokáže pomôcť nášmu zdraviu omnoho viac.
Odborníci na výživu stále odporúčajú vynechať zo stravy najznámejšie dochucovadlá ako soľ a cukor. Čím ich však nahradiť, aby bola strava nielen zdravá, ale aj chutná? Poradíme vám.