Väčšina z nás zdedila stravovacie návyky od svojich predkov. Sú však v súčasnosti správne?Do skupiny najväčších klamstiev o výžive patria aj tieto tvrdenia.
Vláknina je nesmierne dôležitá pre život. Poznáte všetky tajomstvá tejto cennej zložky v potravinách?
Zobraziť článok
Neprávd, ktoré kolujú internetom je viac než dosť. Máme pre vás ďalších z dvadsiatich najväčších mýtov o výžive, ktorým veria mnohí z vás.
Očný relax, sušené ovocie alebo pravidelný pohyb? Máme pre vás tipy, ako sa naštartovať počas zimy.
Myslíte si, že sa stravujete správne? Predstavujeme vám 20 najväčších mýtov o výžive, ktoré možno robíte i vy.
Každá zima v sebe skrýva svoje čaro. Vychutnajte si ju v zdraví. Tu sú ďalšie tipy, aké čaje piť počas chladných mesiacov.