Uľavte svojim boľavým svalom a doprajte si relax. Vyrobte si detoxikátor z himalájskej soli plnej vzácnych minerálov.
Náš zaneprázdnený život má často za následok unavené, boľavé svaly, stres a kožné problémy súvisiace so životným prostredím. Neviete si nájsť čas na seba? Tento peeling je jednoduchý a rýchly spôsob, ako dať svojmu telu trochu lásky, ktorú potrebuje, a to len za 20 minút. S pridanými lupeňmi ruží a esenciálnymi olejmi sa tento peeling stáva domácou kúpeľnou liečbou, ktorá tiež upokojuje a revitalizuje pokožku. Vyrobte si detoxikátor, ktorý zlepší zdravie vašej pokožky.
Himalájska soľ sa bežne využíva v kuchyni. Patríte k jej milovníkom? Dobre robíte. Je plná viac ako 80 minerálov a stopových prvkov, ako je horčík, železo, vápnik a draslík. Ich prítomnosť prezrádza aj ružová farba tejto soli. Spomínané minerály do tela preniknú oveľa ľahšie práve prostredníctvom peelingu. Vďaka tomu je tento recept na detoxikátor z himalájskej soli pre telo výživným a terapeutickým zážitkom.
Ďalšou zložkou soľného peelingu sú esenciálne oleje ( napríklad olej z pelargónie, ružového grapefruitu či ylang-ylang ). Tie sa pridávajú najmä pre vôňu, ktorá má pomôcť navodiť atmosféru rovnováhy a harmónie alebo dokáže stimulovať. Možno budete prekvapení, ale táto účinná kombinácia robí zázraky pri premene unaveného tela a mysle.
250 g ružovej himalájskej morskej soli
60 g tuhého kokosového oleja
1 polievková lyžica sladkého mandľového oleja
10 kvapiek esenciálneho oleja z pelargónie
5 kvapiek esenciálneho oleja z ružového grapefruitu
5 kvapiek esenciálneho oleja ylang-ylang
Sušené okvetné lístky ruží (nemusia byť)
Všetky ingrediencie spolu zmiešajte v nádobe. Ešte predtým kokosový olej zahrejte, aby bol tekutý. Ak chcete luxusnejší kúpeľ alebo ak to dávate ako darček, pridajte sušené lupienky ruží na vrch nádoby. Skladujte v malých dávkach v chladničke, aby ste predĺžili životnosť peelingu.
Tento peeling z himalájskej ružovej soli je najlepšie aplikovať pred teplým kúpeľom. Vmasírujte do vlhkej pokožky celého tela a vstúpte do teplého kúpeľa aspoň na 20 minút. Po kúpeli odpočívajte, relaxujte a osušte pokožku. Prineste si so sebou do kúpeľa studený pohár vody, pretože detoxikácia môže byť silná a vy pocítite výrazný smäd.
Trávenie počas Vianoc dostane riadne zabrať. Našťastie príroda nám dokáže podať pomocnú ruku prostredníctvom týchto…
Najmä počas vianočných sviatkov sú najobľúbenejšou dekoráciou. Avšak pozor. Škodia vonné sviečky zdraviu a máme…
Máme pre vás tipy na netradičné vianočné recepty vhodné pre vegánov, ľudí s intoleranciou na…
Vianoce a zdravie pečene: Prečo je dôležité nezabúdať na najväčší dar? Pretože ide o jeden…
Únava je vaša stála spoločníčka? Prírodné riešenie je bližšie, ako si myslíte. Predstavujeme vám bylinkové…
Sterilizovaný hlávkový šalát môže byť chutnou možnosťou, ako uchovať vitamíny z vašej záhrady aj počas…