Výživná polievka z medvedieho cesnaku

výživná polievka z medvedieho cesnaku Zdroj foto: Pixabay

Využite zdravie, čo nám príroda v súčasnosti ponúka. Výživná polievka z medvedieho cesnaku poteší vaše jazýčky. 

Výživná polievka z medvedieho cesnaku

Prinášame vám ďalší chutný recept, ktorý poteší milovníkov zdravého medvedieho cesnaku.

Budeme potrebovať:

4 veľké hrste medvedieho cesnaku, 3 väčšie zemiaky, 3 lyžice masla, 1 mrkvu, dochutiť môžete žihľavou, soľou a mletým čiernym korením.

Postup prípravy:

Zemiaky a mrkvu očistite, nakrájajte a opražte na masle. Potom osoľte, okoreňte a zalejte vodou. Zeleninu uvarte domäkka. Nakoniec pridajte cesnak a žihľavu podľa chuti. Ešte chvíľu povarte a potom rozmixujte ponorným mixérom. Rozmixovanú polievku treba ešte krátko povariť. Pred podávaním dajte do stredu taniera s polievkou veľkú lyžicu kyslej smotany.

Nemôžete spávať? Pestujte v spálni tieto rastliny

Prečo si po dlhej zime dopriať medvedí cesnak

Určite ste už počuli o mnohých prínosoch medvedieho cesnaku na naše zdravie. Odporúča sa konzumovať ho po dlhej zime, pretože naše telo zbavuje toxínov a iných prebytočných látok. Medvedí cesnak je teda vhodným prostriedkom na jarný detox, posilňuje imunitný systém, čistí zahlienené pľúca, zlepšuje trávenie a je vhodnou prevenciou pred rakovinou hrubého čreva. A to zďaleka nie je všetko. Pomáha tiež posilniť srdcovocievny systém, bojuje s vysokým krvným tlakom, tráviacimi ťažkosťami a zápalmi horných dýchacích ciest. Tieto mnohé prospešné vlastnosti poznali už naši predkovia, preto v čase jeho rastu bol dôležitou súčasťou ich potravy.

Táto stránka využíva cookies a iné technológie sledovania na rozlíšenie jednotlivých počítačov, na individuálne nastavenie služieb, analytické a štatistické účely aj na prispôsobenie zobrazenia obsahu a reklamy. Táto stránka môže obsahovať aj cookies tretích strán. Ak budete pokračovať v používaní stránky, predpokladáme, že Vám vyhovuje aktuálne nastavenie, ktoré však môžete kedykoľvek zmeniť. Viac informácií

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close