6 liečivých byliniek pre zdravé zuby a ďasná

Vedeli ste, že príroda skrýva v sebe liek aj na problémy so zubami? Spoznajte 6 liečivých byliniek pre zdravé zuby a ďasná.

Asi netreba nikomu hovoriť, čo je to bolesť zubov. Určite patrí medzi tie najhoršie. Pokazené zuby a ďasná pritom nemusia byť samozrejmosťou. Chcete sa zaobísť bez týchto komplikácií? Vsaďte na prevenciu, ale tiež na kvalitnú, zdravú a výživnú stravu. Práve presladená, prekyslená a nekvalitná strava dáva zabrať celému nášmu telu vrátane ústnej dutiny. Tvorí sa v nej potom zubný kameň, zápaly ďasien a kazy. Pomoc môžete nájsť napríklad i vo vašej záhrade v podobe liečivých byliniek, ktoré pomôžu dospelým aj deťom. V niektorých prípadoch ide dokonca i burinu.

6 liečivých byliniek pre zdravé zuby a ďasná

Chren dedinský

Vedeli ste, že táto ťažko zbaviteľná burina môže pomôcť zdravým ďasnám a zubom? Vďaka látkam, ktoré obsahuje, je účinný aj pri zmiernení bolesti zubov. Z rastliny sa využíva najmä koreň, ktorý nájde vo vašej domácnosti všestranné využitie a pomáha nielen pri problémoch s ústnou dutinou.

Mäta pieporná

Táto sviežo voňajúca bylinka má antibakteriálne a protizápalové účinky. Rovnako ako chren, dokáže zmierniť bolesť zubov a pomáha tiež udržať zdravé ďasná. Pokojne si môžete dopriať čerstvý lístok mäty či výluh, ktorý príjemne osvieži dych aj očistí ústnu dutinu a zanechá príjemný pocit.

Zdroj foto: Depositphotos

Nátržník husí

Ďalšou nenápadnou rastlinou z vašej záhrady je nátržník husí, ktorý je považovaný za plevel. Nátržník má sťahovacie a dezinfekčné účinky na ďasná, ktoré sú náchylné na krvácanie.

Repík lekársky

Ani repík lekársky by nemal zostať vo vašej záhrade bez povšimnutia. Rovnako ako nátržník má dezinfekčné a protizápalové účinky. Pomáha kloktanie teplým odvarom.

Šalvia lekárska

Šalvia je veľmi známa liečivá bylinka z vašej záhrady, ktorá pomáha zničiť  bakterie v ústnej dutine. Jej silné protizápalové vlastnosti ju predurčujú k tomu, aby bola nielen vhodnou bylinou na prevenciu, ale je účinná už pri vzniknutý problémoch, ktoré treba liečiť.

Klinčeky

Klinčeky sú korením, ktoré síce nezvyknete pestovať vo svojej záhrade, ale určite ich treba spomenúť v zozname prospešných rastlín. Najmä kvôli antibakteriálnym látkam a dezinfekčnému účinku. Klinčeky tiež dokážu tlmiť bolesť, upokojujú a celkovo prospievajú zdraviu ústnej dutiny.

Mgr. Mirka Mládková

Mgr. Mirka Mládková je skúsená redaktorka a autorka, ktorá sa dlhodobo venuje témam záhradníčenia, domácnosti a životného štýlu. Pôsobila v lifestylových médiách ako Zdravie.sk, Žena.sk, Feminity.sk a Wanda.sk, skúsenosti zbierala aj v spravodajskom denníku Bratislavský večerník a BratislavaDEŇ.sk. Dnes sa naplno venuje tvorbe obsahu pre portály zamerané na praktický život, pričom najbližšia je jej práve záhrada - miesto pokoja, tvorivosti a neustáleho objavovania. Vo svojich článkoch prináša čitateľom overené rady, sezónne tipy aj inšpirácie, ktoré si môžu jednoducho preniesť do vlastnej záhrady. Vo voľnom čase sa venuje pestovaniu byliniek, starostlivosti o rastliny a rada trávi čas v prírode, kde nachádza nové nápady pre svoju tvorbu.

Recent Posts

Pupenec dokáže zadusiť celú záhradu. Takto sa ho zbavíte bez agresívnej chémie

Ovíja kvety, šplhá po kríkoch a jeho korene dokážu prežiť aj opakované vytrhávanie. Pupenec patrí…

18 hodín ago

Zber a použitie rukoly, poznáte tieto tipy do kuchyne či záhrady?

Použitie rukoly sa zďaleka nekončí pri šaláte. Ak ju správne zbierate, rastlina opakovane vytvára nové…

2 dni ago

Liečivé izbové rastliny ako zelená lekárnička: Týchto 6 druhov môžete pestovať doma po celý rok

Nemáte záhradu ani balkón? Niektorých tradične využívaných pomocníkov môžete mať priamo na kuchynskom parapete. Tieto…

3 dni ago

Hnilé cukety sú tento rok problémom. Ak plody zakrpatejú a od konca mäknú, skontrolujte jednu vec

Rastlina vyzerá zdravo, bohato kvitne a objavia sa na nej malé plody, ktoré hnijú. Hnilé…

4 dni ago

Pestovanie rukoly je prekvapivo jednoduché. Takto ju môžete zbierať celé mesiace

Rukola má výraznú korenistú chuť, rastie prekvapivo rýchlo a na jej pestovanie nepotrebujete veľkú záhradu.…

5 dní ago

Sprievodca jarným rezom ovocných stromov v praxi

Sprievodca jarným rezom ovocných stromov: kedy začať, ktoré konáre odstrániť a ako rezať jabloň, hrušku,…

6 dní ago