6 liečivých byliniek pre zdravé zuby a ďasná

Vedeli ste, že príroda skrýva v sebe liek aj na problémy so zubami? Spoznajte 6 liečivých byliniek pre zdravé zuby a ďasná.

Asi netreba nikomu hovoriť, čo je to bolesť zubov. Určite patrí medzi tie najhoršie. Pokazené zuby a ďasná pritom nemusia byť samozrejmosťou. Chcete sa zaobísť bez týchto komplikácií? Vsaďte na prevenciu, ale tiež na kvalitnú, zdravú a výživnú stravu. Práve presladená, prekyslená a nekvalitná strava dáva zabrať celému nášmu telu vrátane ústnej dutiny. Tvorí sa v nej potom zubný kameň, zápaly ďasien a kazy. Pomoc môžete nájsť napríklad i vo vašej záhrade v podobe liečivých byliniek, ktoré pomôžu dospelým aj deťom. V niektorých prípadoch ide dokonca i burinu.

6 liečivých byliniek pre zdravé zuby a ďasná

Chren dedinský

Vedeli ste, že táto ťažko zbaviteľná burina môže pomôcť zdravým ďasnám a zubom? Vďaka látkam, ktoré obsahuje, je účinný aj pri zmiernení bolesti zubov. Z rastliny sa využíva najmä koreň, ktorý nájde vo vašej domácnosti všestranné využitie a pomáha nielen pri problémoch s ústnou dutinou.

Mäta pieporná

Táto sviežo voňajúca bylinka má antibakteriálne a protizápalové účinky. Rovnako ako chren, dokáže zmierniť bolesť zubov a pomáha tiež udržať zdravé ďasná. Pokojne si môžete dopriať čerstvý lístok mäty či výluh, ktorý príjemne osvieži dych aj očistí ústnu dutinu a zanechá príjemný pocit.

Zdroj foto: Depositphotos

Nátržník husí

Ďalšou nenápadnou rastlinou z vašej záhrady je nátržník husí, ktorý je považovaný za plevel. Nátržník má sťahovacie a dezinfekčné účinky na ďasná, ktoré sú náchylné na krvácanie.

Repík lekársky

Ani repík lekársky by nemal zostať vo vašej záhrade bez povšimnutia. Rovnako ako nátržník má dezinfekčné a protizápalové účinky. Pomáha kloktanie teplým odvarom.

Šalvia lekárska

Šalvia je veľmi známa liečivá bylinka z vašej záhrady, ktorá pomáha zničiť  bakterie v ústnej dutine. Jej silné protizápalové vlastnosti ju predurčujú k tomu, aby bola nielen vhodnou bylinou na prevenciu, ale je účinná už pri vzniknutý problémoch, ktoré treba liečiť.

Klinčeky

Klinčeky sú korením, ktoré síce nezvyknete pestovať vo svojej záhrade, ale určite ich treba spomenúť v zozname prospešných rastlín. Najmä kvôli antibakteriálnym látkam a dezinfekčnému účinku. Klinčeky tiež dokážu tlmiť bolesť, upokojujú a celkovo prospievajú zdraviu ústnej dutiny.

Mgr. Mirka Mládková

Mgr. Mirka Mládková je skúsená redaktorka a autorka, ktorá sa dlhodobo venuje témam záhradníčenia, domácnosti a životného štýlu. Pôsobila v lifestylových médiách ako Zdravie.sk, Žena.sk, Feminity.sk a Wanda.sk, skúsenosti zbierala aj v spravodajskom denníku Bratislavský večerník a BratislavaDEŇ.sk. Dnes sa naplno venuje tvorbe obsahu pre portály zamerané na praktický život, pričom najbližšia je jej práve záhrada - miesto pokoja, tvorivosti a neustáleho objavovania. Vo svojich článkoch prináša čitateľom overené rady, sezónne tipy aj inšpirácie, ktoré si môžu jednoducho preniesť do vlastnej záhrady. Vo voľnom čase sa venuje pestovaniu byliniek, starostlivosti o rastliny a rada trávi čas v prírode, kde nachádza nové nápady pre svoju tvorbu.

Recent Posts

Čierna škvrnitosť ruží: Čo urobiť na jeseň, aby kríky na jar dostali lepší štart

Čierna škvrnitosť ruží sa začína tmavými fľakmi na listoch, no postupne môže oslabiť celý krík.…

4 hodiny ago

Jesenné dekorácie za pár eur: Prázdny kvetináč aj opadané lístie premenia záhradu

Jesenné dekorácie na terasu či pekný vstup do domu nepotrebujete plný nákupný košík. Využite nádoby,…

1 deň ago

Kedy sadiť tulipány? Ak ich dáte do zeme príliš skoro, môžete urobiť chybu

Na jar patria k najväčším ozdobám záhrady, o ich kvitnutí sa však rozhoduje už niekoľko…

2 dni ago

Jesenný rez rastlín môže narobiť viac škody ako úžitku: Týchto 7 druhov radšej nestrihajte

Jesenný rez rastlín láka mnohých z nás. Odkvitnuté kvety, suché stonky či prerastené kríky akoby si…

3 dni ago

Skladovanie sladkých zemiakov: Prečo bataty po zbere nepatria do chladnej pivnice?

Pre správne skladovanie sladkých zemiakov treba vedieť niekoľko zásad. Ak vás zaujíma akých, tak čítajte…

4 dni ago

Infekcie močových ciest, ktoré bylinky sú účinné

Infekcie močových ciest nám dokážu znepríjemniť život. Ako si uľaviť prostredníctvom liečby bylinkami? (viac…)

5 dní ago