Zdravá výživa

Cirok a jeho benefity pre naše zdravie

Táto obilnina z Afriky sa dá využiť nielen ako krmivo, ale môže byť výborným riešením aj pre celiatikov. Prinaášame vám…

8 rokov ago

Cibuľa dokáže zázraky s vašim telom, poznáte aké?

Cibuľa - táto zelenina vám pomôže očistiť vašu pokožku, zabíja baktérie a čistí krv. Čo sa stane, keď si ju…

8 rokov ago

Doprajte si kyslú kapustu. Tu sú dôvody, ktoré vás presvedčia

Táto cenná zelenina predstavuje prírodné antibiotikum. Dokonca vďaka nej môžeme i schudnúť. Kyslú kapustu robievali už naše staré mamy. (viac…)

8 rokov ago

Skvelé výhody vlašských orechov na naše zdravie

Patria orechy k vašim obľúbeným pochúťkam? Ak nie, prezradíme vám niekoľko výborných dôvodov, prečo to zmeniť. Prinášame vám skvelé výhody vlašských…

8 rokov ago

Zbierame liečivé rastliny: Fenikel pri problémoch s trávením

Táto známa rastlina sa dá využiť nielen v kuchyni, ale i ako skvelý pomocník pri rôznych zdravotných neduhoch. Fenikel pri…

8 rokov ago

Šošovica ako dávne platidlo: Na toto sme rokmi zabudli

Tieto drobné okrúhle kolieska, ktoré sú plné výživných látok, stále v sebe skrývajú malé tajomstvá. (viac…)

8 rokov ago

Zelenina a ovocie: Aby boli s deťmi kamoši!

Odmieta vaše dieťa jesť zdravú výživu? Existuje cesta, ako deti presvedčiť, že zelenina a ovocie môžu byť ich kamarátmi. Škola…

8 rokov ago

Jačmeň: Spoznajte benefity známe už 1000 rokov

Táto obilnina už tisíce rokov sprevádza ľudstvo. Jačmeň bol považovaný za posvätný dar Boha a v minulosti za akceptované obchodné…

8 rokov ago

Žihľava na prečistenie krvi a reumu

„Ak sa popŕhliš, nebudeš mať reumu.“ Aj vás týmto spôsobom utišovali vaše mamky fúkajúc vám pálivé pľuzgiere, ktoré spôsobila žihľava?…

8 rokov ago

8 prospešných účinkov špargle na naše zdravie

Zázračnú silu špargle poznali už v dávnej minulosti. Dnes k nej znovu obraciame svoju pozornosť. Najmä kvôli jej účinnej sile…

8 rokov ago