Využite zdravie z vašej záhrady. Pripravte si recepty na liečivé nápoje, vďaka ktorým schudnete, alebo zbavíte telo toxínov.
Zaváranie je najčastejší spôsob, ako spracovať úrodu zo záhrady. Máme pre vás niekoľko tipov, ako zistiť, či sa zaváraniny podarili a tiež tipy na ich skladovanie.
Masť stačí vtierať na spánky, ramená alebo krk. Odstráňte bolesť hlavy vďaka tomuto receptu na liečivý balzam z mäty piepornej.
Pripravte si kulinárske poklady z tejto chutnej strukoviny. Recepty z bôbu sú nielen zdravé, ale aj chutné.
Niektoré z nich považujeme za burinu, a pritom nám môžu pomôcť. Tieto 3 rastliny z našej záhrady pomáhajú pri bolestiach svalov a kĺbov.
Blanšírovanie je jednoduchý, ale zázračný proces, ktorý zohráva kľúčovú úlohu pri príprave potravín na mrazenie. Prečo a ako dlho blanšírovať zeleninu pred mrazením? Čítajte ďalej.