Existujú orechy, vďaka ktorým sa nám zlepší pleť a zároveň obohatia naše telo o vitamíny. Tieto 3 druhy výživných orechov by ste mali poznať.
Dá sa posilniť imunitný systém pomocou stravy? Každý z nás bežne používa potraviny, ktoré posilňujú našu imunitu bez toho, aby sme o tom vedeli.Prinášame vám 3 zázračné zeleniny na posilnenie imunity.
Bohatstvo na bielkoviny nachádzajúce sa v orechu? Aj tieto malé plodiny dokážu byť plné vitamínov a prospešné pre naše zdravie. Brazílske orechy ako pomocník proti starnutiu.
Vedeli ste, nepríjemnú bolesť hlavy vám pomôže zahnať niektorá zelenina alebo ovocie, napríklad aj z vašej záhrady? Zobraziť článok
Vedeli to už naše staré mamy i otcovia a mali by sme to poznať aj my. Prečo sú zemiaky ideálnou potravinou počas zimných mesiacov?
Dobré správy pre tých, ktorí sa snažia schudnúť. Tu je 10 produktov, na ktorých si môžete pochutnať bez strachu, že priberiete.