O tejto zelenine ste už počuli všeličo. Poďte si s nami zopakovať, prečo sa oplatí konzumovať strúčiky cesnaku aspoň trikrát za týždeň. Proti rakovine a iným chorobám je účinný v akejkoľvek podobe.
Aj vy môžete mať toto pre naše zdravie prospešné korenie doma a vždy po ruke. Naučte sa, ako pestovať zdravú kurkumu v kvetináči.
Vedci tvrdia, že korenie, ktoré sa získava z rastliny zvanej kurkumovník dlhý skrýva v sebe priam zázračné účinky. Spoznajte osem liečivých účinkov, ktoré skrýva kurkuma.
Prinášame vám poslednú časť o bylinkách našich starých mám, ktorými vedeli nahradiť soľ a dodať jedlám originálnu chuť. Tieto rastliny tiež zlepšia vašu stravu.
Dokážu podporiť naše trávenie a výborne dochutia jedlá. Skúste na ne myslieť a zaradiť ich do svojho jedálnička.
Mnohí z nás netušia, čo všetko sa skrýva v bylinkách. My vám niečo z toho prezradíme. Tieto rastliny urobia vašu stravu zdravšou.