Pri poruche trávenia, plynatosti, zápche alebo nespavosti si treba posvietiť na zloženie stravy. Našťastie existuje 40 rastlín, ktoré nám môžu pomôcť tento problém vyriešiť.
Prečo ich pridať do vášho jedálnička? Spoznajte 5 užitočných vlastností ovsených vločiek, ktoré sa dozviete v článku.
Ak vynecháte mäso zo svojho jedálnička, budete zdraví a štíhli? Overili sme si to. Vegetariánstvo – áno alebo nie?
Bežne ich doma používame a ani nevieme, akú silu v sebe skrývajú. My vám to dnes prezradíme. Desať skvelých receptov zo škorice a medu.
Neviete si vybrať z veľkého množstva ovocia a zeleniny, lebo netušíte, ktoré bude najviac prospešné pre vaše zdravie? Tak vyskúšajte práve ten druh, ktorý prislúcha vášmu znameniu. Zistite, ktoré ovocie alebo zelenina ste podľa znamenia zverokruhu.
Táto obilnina z Afriky sa dá využiť nielen ako krmivo, ale môže byť výborným riešením aj pre celiatikov. Prinaášame vám zopaár rád ako využiť cirok a jeho benefity pre naše zdravie.